我经常感到头晕，乏力，恶心嗜睡.以

问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，有点低血压，建议平时补充一些氨基酸或者蛋白质，补充营养，补充能量，冬天可以补充一些阿胶，补气补血，多喝汤类，如鱼汤，排骨玉米红萝卜汤，乌鸡当归红枣汤，多吃蔬菜和水果

问题分析：你好，你这种情况属于低血压，可能与心肌收缩力较弱有关，是需要进行积极的治疗。
建议你服用生脉饮进行治疗，注意加强营养，并适量运动，增加机体的抵抗力。

问题分析：你好，您说的这种情况，根据您的症状，和血压情况来看，考虑和您低血压引起的您头晕，乏力可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的
建议你可以适当的服用，生脉饮，配合九制黄精饮来改善的，另外平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的，饮食不宜过度清淡，过于单一，平时早上起来的时候，适当的空腹喝点淡盐水的，多运动

问题分析：目前有可能是低血压引起的上述症状，一般多见于饮食不好，过度劳累，睡眠不好，不经常运动导致的低血压，调理饮食，经常锻炼可以恢复正常的。
多休息，不要熬夜，不要过度劳累，放松心情，多吃蔬菜水果，荤素搭配多吃鱼汤，鸡汤，牛奶，蛋类，经常运动可以升高血压，观察一下。