性别：女
年龄：56
问题分析：健康指导：平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。禁酒，大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。
问题分析：据您的描述，目前血压高，考虑存在高血压病，为2级高血压。1.注意饮食，低盐低脂饮食，少吃油腻食，适当运动以加速体内血液循环。 2.给予药物积极干预血压，长期高血压对心脑都是不利的，可考虑使用钙拮抗剂控制血压，若血压控制不理想，可考虑加用利尿剂或ACEI或ARB类药物，或者使用复合制剂降压药物。
问题分析：您好，根据你的描述，您的血压很高，建议您当地正规医院心血管内科就诊，在专科医师下选择合适的降压药来控制血压，避免长期高血压对心脑血管产生影响。建议您平常控制好血压、血糖以及血脂等危险因素，养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，如果没有禁忌症，建议长期服用像阿司匹林、阿托伐他丁钙等预防心脑血管疾病的药物，祝健康！
问题分析：正常的血压是在140-90以下引起高血压的原因是不明确的，可能和环境、饮食、遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制血压，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键。无论是高血压还是糖尿病都会导致肾病的，需要及时控制症状才行，只要能够用药物控制到正常范围就可以，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你的问题描述，这种情况首先需要长期规范服用降压药物治疗，如施慧达、雅施达等，不要随意停药。饮食宜尽量清淡，低盐低脂，限制肥肉、猪油、蛋黄及动物内脏等食物摄入，不吃腌制、酸菜类等盐味重的食物，多吃蔬菜水果，多运动。
问题分析：你好，根据你的描述首先可以判断你的血压偏高，正常的高压为90—139。低压为60—89.建议您在吃降压药的同时，在饮食上要少吃鸡蛋和肥肉，希望可以帮到你。
问题分析：健康指导：你好，高血压患者在饮食方面首先要少盐,轻中度高血压每日盐量3-5克内，少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。素食可降低血压，有一些蔬菜还有轻度的降压作用，如芹菜、大蒜、西红柿、菠菜、洋葱、茭白、胡萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、木耳、海带、马铃薯、甘薯。
问题分析：健康指导：高血压患者要低脂低盐，清淡易消化吸收高蛋白的饮食，每天的摄盐量最好不要太多，少吃腌制食品，食物中的脂肪含量也不能太多，特别是胆固醇太高的食物要少吃。
