性别:男
年龄:16岁
问题分析:像这种撕裂导致的外伤一般情况下恢复至少需要两三个月以上。如果说症状缓解了就认为好了那绝对是一个错误的念头。像你现在这样如果说症状完全缓解你就又积极的去运动的话,只会导致你以后出现反复的疼痛导致活动量下降。
问题分析:最好是尽可能的多休息,避免强度大的运动,伤筋动骨一百天呢!
问题分析:根据你所提供的病史。上星期打球时右侧外踝撕裂。建议,休息一个月。防止剧烈运动引起外伤复发。
追问:一个月以后才开始轻微运动吗
回复:因为你的伤刚好。所以不建议做剧烈运动。等它长好了再说。如果我的回复你能满意。望采纳。
问题分析:你好,下个月比赛不能参,这一次撒裂伤要一个月后活动,半年内只做恢复锻炼,不能强度过大
问题分析:你好,建议你先不要参加,毕竟还没有全部恢复,很容易再次受伤。