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你好,脚扭伤了,没管它,后来就

性别:女

年龄:60岁

你好,脚扭伤了,没管它,后来就肿了,还疼,有一年了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王富 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:根据你说的情况来看我考虑应该是伤后你没有注意休息,没有给受损的组织创造修复条件!受伤组织反复牵拉,经久不愈!很容易造成创伤性关节炎!这种情况你首先要注意休息,可以经常上一下热敷,抬高患肢,避免受凉,口服活血药物来减轻症状!

罗程 外科 极速问诊
三级甲等 湖北省中医院

问题分析:这种情况可能是形成慢性软组织损伤了,需要积极治疗,以免导致长期疼痛不愈
你可以采取局部注射治疗,消炎镇痛,消肿。再就是配和中药烫洗,按摩,外敷膏药等等综合治疗,慢慢就会缓解的,近期主要休息,少走路

周朝玺 医师 外科 极速问诊
二级甲等 襄城县中西医结合医院

问题分析:踝关节扭伤之后导致出现踝关节肿胀,这个情况比较常见的原因是于海关节周围有韧带软组织受到损伤,
疼痛通常来说,如果还是比较明显的话,可以考虑对中外用云南白药或者针灸理疗试试看,为了进一步确定,这个情况最好还是检查踝关节核磁共振,

王海波 医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,你这种情况应该造成了周围的韧带或者是外踝骨骨折,最好到医院拍个片子检查一下,明确诊断,严重时,应该石膏固定制动。

李希景 医师 外科 极速问诊
一级甲等 冠县桑阿镇中心卫生院

问题分析:你好,根据你的情况建议你去医院外科或是骨科就诊。做CT或是拍X光片子检查,明确诊断。
建议你抬高患肢促进血液循环减轻疼痛肿胀麻木。建议你热水烫脚。遵义准合理治疗。祝你早日康复。

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脚扭伤后冷敷多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果扭伤后肿胀疼痛较厉害,先要去医院拍片,脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤,及小血管的出血、渗出,所以患者感觉到胀痛,24小时后可以做“热敷”,24小时前冷敷会使局部的血管收缩,减少出血和渗出。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脚扭伤后,可以出现局部的炎症反应,而出现疼痛肿胀的症状,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发机体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,脚扭伤是一种常见的意外伤害,扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍,扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况,受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期,所以需要至少三个星期的恢复。
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儿科山东省立医院三级甲等
儿童踝关节扭伤,如有明显肿胀,应该立即到医院骨科拍照,骨折除外。如果没有骨折,那是踝关节韧带拉伤。如果踝关节肿胀明显,将受伤的肢体固定并间歇性提起48小时。尽量避免揉捏,会加重肿胀和疼痛,需要休息一到两周左右。
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妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇扭伤了脚踝可作如下处理:1.应该立刻将双腿抬起,放在比自己的心脏更高的地方,可以进行冰凉的治疗,但是千万不能用凉水浸泡,以免引起对孩子的伤害;2.同时也要避免服用一些具有抗炎镇痛、活血化瘀的药物,以及使用活血化瘀的膏药,这些膏药中都会含着对婴儿有害的麝香,不利于胎儿发育;3.在伤后48h可以进行热敷,在整个过程中都要用支架固定,使损伤的韧带和筋腱保持一定的放松,尽量不要下床,卧床休息。
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脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗,预防后遗症的发生。不会复发的。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚扭伤排除骨折的情况下,没有特别的饮食禁忌,尽量饮食清淡一些,少吃高热量高脂肪的食物,不要吃牛肉,海鲜,以免加重病情,可以选择高蛋白质的骨头汤,花生猪蹄汤。注意休息,避免过度行走,不要长时间站立,晚间睡觉的时候可以抬高脚,促进血液循环,减轻肿胀,可以选择口服一些活血化瘀,消肿止痛的药物如活血止痛胶囊。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果只是局部轻微的扭伤,休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带,肌肉等损伤较为严重,至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折,至少需要休息3个月左右,根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
至少需要3周-4周以上才可以运动,脚扭伤以后,跑步锻炼的时间和局部损伤的程度有密切的关系。脚扭伤以后如果局部肿胀明显,需要及时完善X片检查排除有无骨折的问题。
脚扭伤后多久能热敷
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
48小时内冷敷,48小时后改为热敷。每次可以热敷30分钟左右,休息二三十分钟后,可以再继续热敷。踝关节扭伤前2到3天,每天冷敷一次,使用冰块时,不要直接放于患处,需用毛巾包裹,以免冻伤皮肤,每次可冷敷15到20分钟左右,每天可敷3次,利于患处消肿。
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