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做了一年的美容师,然后就经常性的腰疼,站

性别:女

年龄:22岁

做了一年的美容师,然后就经常性的腰疼,站做了一年的美容师,然后就经常性的腰疼,站时间长也疼,弯腰时间长也疼,我自己觉得是腰肌劳损,应该怎么缓解啊?是不是应该多休息?
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三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:你好根据你的症状应该是需要拍个核磁看一下吧?

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三级甲等 滕州市中心人民医院

问题分析:您好,根据您的表述,初步判断您是腰肌劳损的症状,建议您加强腰背部锻炼,注意腰部保暖,劳逸结合,可以上网搜索练习小燕飞动作或练习瑜伽,舒展筋骨,希望我的回复对您有所帮助

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二级甲等 河间市中医院

问题分析:你好,你这种情况考虑和你的职业有关系。久坐或者姿势不正确可以腰部的肌肉劳损,建议采取针灸按摩,局部涂抹药物,晚上使用硬板床,注意劳逸结合。

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一级甲等 滦南县长凝镇中心卫生院

问题分析:您好,您这种情况有可能是患有腰肌劳损或者是腰肌筋膜炎导致的症状。这种情况建议你注意休息不要劳累着凉。可以口服尼美舒利分散片和氯唑沙宗治疗。同时可以找中医按摩针灸治疗可以缓解症状。

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二级 衡水市第五人民医院

问题分析:多卧床休息,理疗、按摩、膏药等改善局部血液循环,促进炎症吸收,痛点局限者,封闭治疗。

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徽县人民医院

问题分析:你好,腰肌劳损的话您可以适当的休息。每天用热毛巾湿敷,可以有效的缓解疼痛,还可以辅助外敷中药制剂。

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