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腰骶疼痛，两天，去医院检查说是

性别：女

年龄：21岁

腰骶疼痛，两天，去医院检查说是腰肌筋膜炎，怎样可以缓解疼痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王亚军 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，你说的腰肌筋膜炎其实就是腰肌劳损表现，与长期姿势不良有关，建议局部热敷，按摩，进行腰背肌功能锻炼，慢慢会好的。可以外用云南白药气雾剂。

尹侃 医师 其他 极速问诊
三级甲等 湖南中医药大学第一附属医院

问题分析：肌筋膜炎温热类治疗都有不错疗效，中频电疗，拔罐，推拿治疗，注意防寒保暖

朱配青 护士 外科 极速问诊
三级甲等 郴州市第一人民医院中心医院

问题分析：你好，一般情况下腰肌筋膜炎主要表现为腰部疼痛不适，劳累后加重。
像这种情况治疗主要是注意休息避免劳累，口服双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗治疗，也可以配合针灸及理疗。

温志伟 医师 外科 极速问诊
中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析：腰骶部疼痛2天，经过检查考虑腰部筋膜炎，而这需要保养及治疗
当然如果系筋膜炎，疼痛位置固定而言，可以考虑封闭针，再者中医理疗，对症用药，后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转，建议你通过医生诊察后才做后期处理

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