我心脏神经官能症已经二十年了

心脏神经官能症通常吃清淡、营养丰富的食物，具体分析如下：心脏神经官能症是指心脏无器质性心脏病，但却伴有与心脏疾病相似的表现。主要是因为心脏神经的调节失常，或者是病人的精神状态不太好。最好的方法是进行心理调整和适当的锻炼。另外，在饮食方面，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高盐、高脂肪等食物，这类食物会刺激人体的激素分泌，加重心脏的负担，使病人的病情更加严重。

心脏神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。应该在指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。必要时可用抗焦虑和抑郁药治疗，同时日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，控制调节情绪。

心脏神经官能症容易复发的，不会变成器质性疾病。需要一个规范的生活调理和心理调理过程，需要预防反复发作预防并发其他问题。注意调节情绪，平和心态，不要劳累，调节心脏的植物神经功能，不用太担心。

心脏神经官能症是否可怕需要根据病情判断。心源性神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，亦为极常见心血管疾病之一，以心血管系统功能失调为主，患者可有心悸等症状，心前区痛、胸闷、气短、呼吸困难、眩晕、失眠、多梦。一般认为室上速是由于心房激动传导阻滞引起心室率增快所致，并有一定程度房颤史。心脏神经官能症多数在青壮年，主要发生在20~40岁之间，在白领中也很常见，主要表现为心梗、中风以后患者占大多数，特别是更年期女性更为常见，但是很清楚，心脏神经官能症多预后较好，对病人寿命没有影响，也不增加病人患其他疾病的机会，通常不用住院。心脏神经官能症者在发病初期没有明显的自觉症状，一旦出现症状就非常严重了，如果得不到及时有效的治疗，往往病情发展迅速，很快就要进入恢复期或死亡期。一般经过一些体育锻炼，调整好心情，保持良好情绪，通常经3个月至6个月左右调整即可达到治愈。

通常来说，心脏神经官能症可以痊愈。心脏神经官能症可能出现心慌、胸痛、呼吸困难等主要表现，不过没有器质性的病变，只要及时的处理，一般痊愈后都会很好，不会对日常的学习、工作造成任何的负面影响。不过有一些病人在接受了积极的治疗后，依然会有一种害怕的情绪。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，家属应经常与患者进行聊天，鼓励其说出内心的焦虑感受，有利于身体健康。

心脏神经官能症能自愈。心脏神经官能症首先是非器质性病变。非器质性病变所表现出来的一系列的临床表现与身体素质的减弱有关，与精神紧张有关。只要通过合理的精神调理，保持舒缓的精神状况，保持良好的睡眠状况，同时加强体育锻炼，大部分症状可能会自愈。

一般来说，心脏神经官能症痊愈。心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。

心脏神经症是以心血管系统功能失常的症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年，预后效果良好，但长期症状严重的患者，会明显影响到后来的正常生活。其症状主要表现为心悸，心前区痛，呼吸困难，自主神经功能紊乱等情况，容易并发出其余的疾病，如呼吸性碱中毒、焦虑症的情况，所以需要多注意。

心脏的神经官能症应该查找病因，采取有效的方法治疗。若因精神创伤而患病，可用精神治疗法，若因过度疲劳而患病，可适当休息，并辅以药物治疗，平时注意控制自我的心理，减少过度的焦虑。适度的锻炼身体。

一般来说，心脏神经官能症主要通过排他性诊断。具体分析如下：根据病人的临床表现，有多种不同的临床症状，这些征象与症状没有必然的关系，但其阳性的特征很少见，没有特异性。如果不能从多种测试中发现有心脏器官的迹象，那么就可以作出确诊。首先要明确病人有没有器质性心脏病，同时要做好与其他的病变的区分。在确诊的时候，一些心脏器官病变的病人也会出现一些精神问题，要及时鉴别，避免因为心脏病变而耽误了治疗。