我的肩膀顶缝隙疼的厉害。肩膀也

问题分析：根据以上所述，考虑为肩周炎，建议到医院检查以确定诊断，目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。

问题分析：考虑你这种情况是肩关节滑膜炎造成的，是由于受凉引起的关节滑膜渗出增多，血管痉挛。所以会肩关节疼痛和肩膀很冰凉。
建议口服布洛芬胶囊和追风透骨胶囊，注意肩关节的保暖。一般可以控制复发。也可以配合去医院做针灸、烤电、药物透入等治疗。

问题分析：这就是局部的劳累，受凉等引起的，可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗注意休息，减少活动及过度持重，适当按摩及局部保暖，避免受凉，应该可以缓解症状的。