舌苔白厚.白天吃饭运动出汗多.

问题分析：病例分析:您好！你这样的情况建议你你就诊正规三甲中医院。
意见建议:查粪便常规排外肠炎。必要时口服思密达控制稀便，注意饮食清淡。

问题分析：您是有点虚，但是希望您能上传一张舌头图片我看一下。

问题分析：你这是阴虚火旺，脾胃湿热导致的，建议平时少食多餐细嚼慢咽，多吃易消化食物，配合健脾丸和知柏地黄丸调理试试。

问题分析：舌苔白厚腻这是属于脾虚体内的湿气比较大，大便不畅快也是湿热，晚上尿频是属于肾阳虚，出虚汗是属于气虚。