首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

我是一名高二学生,现在常常在上

性别:男

年龄:17岁

我是一名高二学生,现在常常在上课时间打瞌睡,不管是上午还是下午。请问我是不是身体上有什么问题呢?谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵月霞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 宁夏医科大学总医院

问题分析:你的情况属于青春期生长发育的正常生理表现,建议平时积极参加户外活动,每周两次郊游或登山,积极参加体育锻炼,从而提高身体的兴奋性。

李晓华 其他 极速问诊
二级甲等 明水县人民医院

问题分析:健康指导:你好,根据你的情况,可能是你学习压力太大,或者营养缺乏,或者对学习不感兴趣,你要改变一下生活方式,用心理暗示,培养学习兴趣,多吃优质蛋白,瘦肉,鸡肉,鱼肉,深色蔬菜和水果,调理一段时间会有好的效果

展开全部
相关推荐
17岁打胎对身体有什么危害吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
我感觉任何年龄的堕胎都会对身体有一定的伤害,流产会给子宫带来严重损伤,容易引起妇科炎症,最常见的是盆腔内炎、子宫内膜炎、子宫异位症等。流产可能会有更严重的影响,今后有可能成为不孕症。
大学生经常失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
解决大学生频繁失眠的方法如下:1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中,患者应该调整心态,注意工作和休息的结合。2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉,确保6-8小时的睡眠。3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经,放松压力,帮助睡眠。4.建议保持周围环境安静,温度和湿度适宜,睡觉时避免光线过强。当然,如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话,建议患者及时去医院检查,查明病因,及时治疗。
大学生神经衰弱失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱导致失眠的根本治疗在于神经衰弱的治疗,失眠属于对症治疗。根据病情服用镇静催眠药物,但需要注意按需、间歇使用,避免成瘾和产生耐药性。要帮助神经衰弱、失眠患者逐步养成良好的睡眠卫生习惯,使其认识到醒-睡是一种符合人体自然规律的行为,需要建立良好的行为模式来维持,如按时睡觉、起床等。白天可以做有规律的有氧运动,有助于睡眠。尽量避免饮酒、咖啡、茶、吸烟等,而且睡前不要暴饮暴食。尽量不午睡,保持足够的睡眠压力。此外,还可以配合经颅电磁刺激等物理疗法和中药综合治疗。
大学生失眠治疗方法有什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大学生有几种缓解失眠的方法:1.放松,正确地缓解焦虑是摆脱失眠的关键。放松的方式主要是听轻音乐。睡觉前尽可能多地听虫子声、鸟声、毛毛雨、树林里的风声等自然声音的音乐。这些都能使心平静下来,快速入睡。2.环境创造,研究表明,适当的温度、声音、光和充足的氧气是创造适合睡眠环境的关键,如果长期失眠,请尝试将室内温度控制在20~23,噪音控制在35db左右,添加遮光窗帘和足够的氧气。相信有助于改善失眠。3.理疗、体育锻炼、睡前泡脚、按摩或梳头都是改善失眠的物理手段。建议每天下班后锻炼30分钟左右。
胃不好导致的口臭该怎样处理
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
要调理肠胃,可用清胃火类的药物治疗。不要吃辣椒,不要喝白酒,因为这些因素容易加重口臭,也不要吃生大蒜。每天要保持口腔卫生清洁,要经常漱口刷牙。可以吃金桔,可以吃罗汉果,无花果。
学生如何去狐臭味
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
一般来说,学生可通过一般治疗、手术等方式来去狐臭味,具体方法应根据学生的年龄进行判断。1.一般治疗:对于未满18岁的学生来说,采用一般治疗来去狐臭味比较好。学生在日常生活中应尽量少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,同时应做好局部的清洁工作,穿透气、柔软的衣物。2.手术:对于年满18岁的学生来说,采用手术来去狐臭味比较好。学生可遵医嘱采用腋臭微创清除术进行治疗,其原理是在生物显微镜下,利用小手术刀做一个小切口,然后切除汗腺而不损伤其它组织,从而达到治疗的效果。
学生失眠吃什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
学生失眠时,一般偏爱中成药,可以口服安神补脑。大部分学生的睡眠障碍都是因为精神压力过大或者熬夜导致生物钟的改变。服用安神补脑液对脑细胞无明显抑制作用,长期服用不会产生依赖性,不会影响学生的学习和生活。必要时应采用一些物理方法进行调理,如指导患者白天适当运动,适当做一些户外运动,睡前避免过度兴奋,睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚等。
学生失眠怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
学生失眠的调节方法如下。1.首先要使用安神补脑的药。例如枣安神丸,用于临时治疗。患者症状好转后,要通过调整作息、缓解压力等方法缓解症状。2.给学生制定合理的休息时间表,合理安排学习和休息的比例和强度,工作和休息相结合。必要的话,可以给学生充分地休息,例如看电影或玩游戏。3.学生精神活动量大的情况下,可以适当增加鸡蛋磷酸盐和富含蛋白质的食物(如深海鱼、肉、鸡蛋、牛奶等人体所需的营养素),以加强营养,满足大脑的能量消耗。
学生失眠怎么快速入睡?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
学生失眠了,想快点睡觉,有以下方法:一,药物治疗:吃中成药可以睡觉。比如王宝心丹、百乐面胶囊、枣仁安神胶囊等,都有很好的调节睡眠的作用,属于中成药,基本上没有毒副作用。二,注意饮食:要避免辛辣、刺激和油腻的食物。食物应以清淡为主。可以适当多吃有助于睡眠的食物。比如晚上可以喝米粥,银耳百合莲子粥,睡觉前可以喝一杯热牛奶。三,用热水泡脚:睡觉前用热水泡脚也有助于提高睡眠质量。
常年遗精该怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
遗精频繁主要由肾精不足、湿热下注、肾气不足、心神不宁等原因引起。患者可以去附近医院的中医科进行脉诊、舌苔检查,确诊后选择中医进行调理。平时要注意休息,避免感冒和过度劳累,避免情绪波动,规律生活,均衡饮食,适当锻炼,并在医生的指导下积极进行症状调理和定期复查。
常见科室