我时常有头晕，耳鸣，心悸的症状，并且也...

通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。

头晕、耳鸣、口干、失眠有以下两种调理方法：第一、应该加强体育锻炼。运动是加强全身血液循环，改善大脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。第二、可以用中药治疗。中医肾虚、血瘀、痰湿等症状的患者可以根据自己的不同情况进行治疗，不同的中药可以达到满意的效果。耳鸣的主要原因有精神理性、生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性，可能是患者的精神疾病所致。继发性头晕耳鸣失眠是继发于躯体疾病和精神障碍。

头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下：1.可以吃些滋补食材，如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，规律饮食，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑的兴奋状态。3.多晒太阳，适当运动，提高体质。平时注意加强营养。4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查，消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。

头晕耳鸣是更年期肝肾阴虚证的典型症状之一，是由于肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰致使头晕；肝肾阴亏，不能上养清窍，致使耳鸣。女子七七之年，肾气渐衰，阴液不足。而肝肾同源，肾阴虚不能上滋肝木，可致肝阴亦虚。除了头晕耳鸣之外，肝肾阴虚还可能导致烘热汗出、烦躁易怒、失眠、腰膝酸软等症状。这些症状或多或少影响女性的生活质量，因此建议及时用药调理。同仁堂坤宝丸是常用于更年期肝肾阴虚证的药物，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能够滋养肝肾、育阴潜阳，从而使肾气充足，涵养肝木，改善头晕耳鸣等诸多症状。建议女性在日常生活中保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，避免长时间低头或长时间坐立不动，以免加重头晕耳鸣的症状。

再生障碍性贫血病的早期症状，表现为头晕、心慌、气短、乏力、面黄、口唇、指甲苍白、皮肤出血点、瘀斑、齿龈渗血，月经量多、低热，合并感染时可出现高热。急性再障病情急，发展快，体温高，严重出血者可见吐血，便血，尿血，甚至颅内出血。

调理更年期头晕心悸，建议平时适当进行温和的运动，改善睡眠缓解。更年期心悸头晕的发生通常与生理激素水平紊乱有关，可导致血液循环不良，影响支配心脏神经的功能，引起大脑供血不足，从而产生头晕心悸的症状。更年期的女性应坚持适宜的运动如散步、慢跑、做瑜伽等，有助于促进全身的血液循环，提高身体各个脏器的功能，从而缓解头晕心悸。由于更年期女性常在睡眠时出现潮热、多汗等症状，会加重头晕和心悸的情况，因此要注重睡眠环境的调整，保证居住环境整洁、安静、舒适，保持室内空气流通等，有助于减缓症状。对于头晕心悸频繁、严重的患者，可采用雌激素药物治疗，如复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。此外，胰激肽原酶（怡开）具有改善血液循环的作用，适用于更年期头晕心悸的调理，患者可在医生指导下选择服用。

甲钴胺是一种营养神经类药物，不提倡自行服用。出现耳鸣症状的原因较多，如耳脉紊乱，中耳炎，肾虚，而神经受损等。这些病症都会引起耳鸣或者是听力下降的症状，因此当出现这种症状的时候，应去医院做详细的检查，然后在大夫的指导下用药进行治疗。

严重时也会导致人体新陈代谢加快，出现头晕和耳鸣。甲亢的表现有突眼，甲状腺肿大，伴有多食、消瘦、怕热、多汗、心慌、失眠、易激动、腹泻等。但是对于耳鸣的病因需要诊断，应借助一系列的检查包括耳鼻咽喉科的常规检查，听力学检查，耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科全身性疾病检查。只有查明耳鸣的性质特点可能病变的部位才能针对性地确定治疗方案。不过甲亢严重时也会导致人体新陈代谢加快，出现头晕和耳鸣。

可能是心脏神经官能症导致的，症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、贫血、心肌供血不足引起可能比较大。要注意生活规律，保持良好情绪，避免压力过大的。还要注意避免辛辣刺激的食物。

考虑为神经衰弱，是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，大多数病例发病于16-40岁之间，从事脑力劳动者占多数。