今年60岁，测骨密度-2.6，现感觉右腿不舒服，如何治疗..

问题分析：你好，骨质疏松，那可以多晒太阳，并且服用钙片。每天也要适当的运动，多做户外呢散步，等力所能及的运动。也可以食疗，多食用虾米皮，排骨，海带，洋葱等等。
还可以用热水泡脚泡腿，并且做腿的按摩，拍打至肌肉发热。如果你身体比较胖，那你建议多做无负重的锻炼，躺在床上做蹬自行车的动作。

问题分析：你好，骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特别强调预防。　
建议平时多吃一些钙片，多参加体育锻炼。多跑步。

问题分析：随着年龄增大，骨质会逐渐丢失，加上老年人饮食大多欠佳，所以骨质疏松在老年人群里很常见。
骨质疏松的治疗，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。现在临床上治疗骨质疏松使用比较广泛的有节舒康软胶囊。

问题分析：你好，骨质疏松可分为原发性和继发性的两种，大部分患者为继发性，可因轻微的动作而诱发骨折，从而到医院就诊，或是出现不适症状
你好，经常进行体育锻炼，比如慢跑，太极等，饮食高蛋白，高维生素的饮食，比如饮牛奶，补充钙质，还有晒太阳，可以有效的预防，但发现后应尽早治疗。