脚崴了，快半年，还是不舒服

问题分析：你好，你的描述症状可能是脚崴伤肌肉肌腱损伤没有完全修复，最好去医院骨外科进一步检查诊治，建议避免受凉，温水泡脚，按摩热敷，热透理疗，避免剧烈运动，外敷活血通络膏，抗炎镇痛芬必得，中药活血化瘀舒筋活血片，痛点封闭注射，

问题分析：您好，脚上的肌肉少，一般恢复时间比较长，平时注意休息，平躺时还是要抬高患肢

问题分析：你好，考虑为脚部韧带软组织损伤的情况发生，建议热敷理疗针灸电疗，外敷通络祛痛膏，口服跌打丸，万通筋骨片，钙尔奇等药物治疗。

问题分析：你好 当时有没有拍过X光片子。有没有骨折？当时活动受限制吗？
如果有条件的话最好是拍个X光片子看看有没有撕脱骨折，如果没有的haunted考虑是肌肉软组织的无菌性炎症，热敷 按摩 打封闭治疗就可以的。