两天前左脚大腿，小腿外前侧有胀

大腿小腿肌肉拉伤可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：大腿小腿肌肉拉伤患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用迈之灵、威利坦、草乌甲素片等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。3.手术治疗：大腿小腿肌肉拉伤，如果上述治疗方式效果不佳，可能是韧带损伤，患者可在医生指导下采用韧带重建术、韧带缝合术等方式进行治疗。

跑步后小腿前侧骨头痛可能是骨折，患者要积极配合治疗，具体分析如下：跑步后小腿前侧骨头痛，容易发生的就是疲劳骨折。比如一天跑两三万步，持续跑个两三个月，小腿就会出现疲劳骨折的情况。骨骼虽然坚硬，但是在奔跑的时候，如果过度的使用，或者是奔跑的次数太多，那么就会导致骨骼断裂。如果是运动损伤，就会导致骨小梁断裂、骨皮质断裂，导致疲劳骨折。

一般来说，小腿前侧筋疼可能是以下原因：1.小腿前侧筋疼可能是小腿部肌肉的劳损，通常是经常从事体力劳动、长期跑步、跳远等人群容易找出腿部肌肉功能紊乱而导致的。2.小腿前侧筋疼可能是小腿部的扭伤，跌打损伤直接作用于小腿部，从而出现筋疼等不适症状。3.腿前侧筋疼可能是肝功能不足导致的。如果症状没有好转，可能是病情比较严重，建议患者到前往医院诊治。

腰痛引起大腿前侧痛的原因有腰椎间盘突出、髂腰韧带损伤等。腰椎间盘突出如发生在腰1~2以及腰2~3节段，可引起大腿前侧放散性疼痛症状，病情严重还可伴有腰椎活动受限。第二、髂腰韧带损伤时容易发生大腿上方前侧以及腹股沟内侧。使用盐酸利多卡因注射于髂腰韧带损伤部位，局部疼痛以及大腿前侧反射性痛会完全消失。建议患者及时就医诊治，平时注意休息，有利于身体健康。

一般情况下，大腿前侧长痘痘可能是毛囊炎造成的，具体内容如下：大腿前侧长痘痘，是一种常见的皮肤病。比如一些比较常见的病症，如散在分布、疼痛、或者有脓包，可能是由于毛囊炎引起的，可能是由于局部毛囊阻塞引起的，所以可以使用一些消炎药膏，比如夫西地酸钠乳膏，还可以口服复合维生素B片。出现红斑、丘疱疹、水疱、神经痛等症状时，应考虑是带状疱疹，口服阿昔洛韦片、阿昔洛韦软膏等抗病毒药物。

大腿小腿酸胀最常见的原因就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后，向后压迫周围的神经根和硬脊膜，引起一系列神经症状，包括臀部、大腿、小腿、足部的酸胀不适，有时伴有肌力下降。

一般来说，来大姨妈是指来月经，小腿酸胀考虑是经前激素变化导致的。部分女性来月经前可能会出现头晕、头痛、乳房胀痛，以及情绪改变，如焦虑、抑郁等不适的症状，医学上被称为经前期紧张综合征。女性应该积极调整情绪，饮食上避免吃生冷、辛辣的食物，避免着凉、劳累、剧烈活动，并保证充足的睡眠和良好的心情。如果症状比较严重，在医生指导的服用短效避孕药即可。

跑步后小腿出现疼痛的症状，多见于机体剧烈运动，肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛，活动受限，不适反应的现象。正常没有器质性的病变，所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼，突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多，累积在体内引起的酸痛感。

跑步小腿前侧骨头疼是时间长不跑步，突然跑得多一些对肌肉造成的拉伤，对身体没有多大的影响，十天左右就好了，注意从小量开始逐渐增加跑步量，跑步前一定要做好准备活动。

大小腿肌肉发生紧绷、酸痛，基本上是由于日常生活中进行了长距离行走，或者高强度体育运动，导致局部肌肉发生劳损以及肌肉出现拉伤、扭伤而引发患者出现酸痛、胀痛或者局部肌肉出现紧绷感、僵硬感等症状。