性别:女
问题分析:根据你提供的情况,您出现食欲下降,肯定会有过于消瘦的现象,大多是存在脾胃不和的发生。首先建议您有必要进行上消化道钡餐或肝胆彩超检查,了解是否存在慢性胃炎或胆囊炎的发生。其次可以应用及健脾丸或归脾丸,能够健脾养胃,提高消化吸收功能,提高食欲,缓解症状。
问题分析:健康指导:身体消瘦的原因很多,建议你去医院进行身体检查。日常饮食应多摄入一些优质蛋白质,食物要多样化,不能挑食。按时进餐,可以少吃多餐,不可暴饮暴食,要细嚼慢咽。作息规律,保证睡眠。每天坚持适当的运动,不仅可以增强体质,还可以促进营养的吸收,有利于体重的增加。
问题分析:健康指导:您好,请问您的身高、体重等具体是?您有定期体检吗?建议您平时还是应注意养成良好的饮食的规律,不要挑食、偏食等,宜尽量食用些易于消化吸收的食物,如:鱼类、酸奶、新鲜的蔬菜、水果等都是很好的选择,注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡,过于劳累。
问题分析:健康指导:您好,一般人身体瘦与遗传有关,也有些人是因为自身身体消化吸收不好,或者身体存在某种疾病。建议平常吃一些容易消化吸收的食物,比如喝一些肉粥,平常吃一些含蛋白质丰富的动物性食物。注意补充维生素和矿物质,平常多运动,运动可以帮助消化,增加食欲。
问题分析:健康指导:您好最好是先调理好胃口时食欲变好以后,在产能自然就增胖了,可以平时多吃一些,山楂酸性的开胃的食物,还有辣型的开胃的食物,平时调节好自己的饮食,一日三餐要合理摄入,保证好好休息,不要熬夜,每天要早早入睡,还可以增加一些健身的项目