脚崴了伤了脚筋，一直用药，现在

问题分析：可以用中药薰洗局部的，比如透骨草，川芎，五加皮，泽兰，益母草，威灵仙，元胡，莪术

问题分析：这些药就可以，现在不要下地走路，里面水肿会慢慢吸收的，每天晚上泡脚，有利于消肿

问题分析：就用这些药，筋损伤恢复特慢一般要1一2个月才能好

问题分析：踝关节扭伤后一定要制动休息一个月以上，因为撕裂的踝关节副韧带需要充分的时间修复。如果不静养休息的话会遗留慢性疼痛和肿胀。