早上腰很疼 精神不好 易疲劳 听力差

引起牙疼最常见的原因是牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热疼冷缓解。由于牙髓腔是封闭的组织，一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。可以口服奥硝唑洛索洛芬钠改善缓解症状，平时注意口腔卫生，按时刷牙。

可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。平底足和普通足的不同之处在于足弓，人体落地时，足弓会承受一些冲击，从而促进脚部的运动。但是，由于先天或后天的损伤，扁平足无法保持这种机能，缺乏肌肉的支持。1、选择一双前高后低的后跟，以减少前足和足弓的负荷，改善脚掌的受力状况，减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择，那么就选一双平跟鞋吧，因为它的移动速度更快，而且效果也更好。2、日常生活中也可以进行一些训练，比如用脚尖抓住浴巾，然后抬起，这样可以随时进行，也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾，坚持10秒钟再松开，如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾，保持站5秒左右，然后缓慢回复到地上，反复十次，平时多做一些，可以促进下肢和脚底的肌肉，促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品，同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。

病例分析:干眼的发生近年来越来越多，与看用电脑，玩电了游戏有关。有干眼视物易疲劳，影响学习和工作。意见建议:可以滴玻璃酸钠滴眼液，或聚乙烯醇滴眼液。可针剌治疗、服中药治疗，雾化治疗。要注意不玩电游，看书面４５分钟后休息１０分钟左右。不吃煎、炸食品。保持室内湿度。

问题分析：你好！经常头晕，容易疲劳，而且怕冷这个都是贫血和低血糖导致的。要改善症状，首先要治疗贫血，要去医院检查是什么类型的贫血。如果是缺铁性贫血，需要口服铁剂，比如琥珀酸亚铁片。低血糖目前只能通过葡萄糖来进行治疗，轻度低血糖时，可以吃几粒糖果饼干或者喝一些葡萄糖水。指导建议：建议先去检查贫血的类型，进行治疗，低血糖要随身带些糖果,巧克力。平时多吃含有铁食物：蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等。

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。

问题分析：根据你的描述考虑是个人体质差的表现，与平时的饮食生活等各方面有很大的关系。意见建议：关键在于自己的调整。饮食上营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，昂才良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

指导意见：你好，建议你口服六味地黄丸中成药进行调理，平时加强腰部按摩，减少长期腰部劳作。

问题分析：人消瘦一般由消化道疾病、甲亢、糖尿病及肿瘤等疾病引起。除器质性疾病外，工作、生活及精神压力较大、作息无规律等也可出现腰酸背痛、易疲劳、睡眠差及消化不良等症状，久之可出现体重下降。一般脑力劳动者易于出现，称为亚健康状态。意见建议：建议到医院就诊排除消化道器质性疾病、甲亢及糖尿病等。若无上述疾病在工作生活中应尽量淡定、放松心情，避免给自己施加压力，养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，制定切实可行的锻炼计划，贵在坚持，将在锻炼中受益，身体逐步恢复正常。

问题分析：您好！根据您所说的情况，没精神，容易疲劳，腰疼腿软， 建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

指导意见：你好，从你描述的情况看下是身体虚弱引起的，建议平时规律饮食增加营养，戒烟戒酒，多运动，增强体质，必要时去医院中医科，看看这些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。