穿不合适的鞋子走很久的路。现在

问题分析：你好，你所说的情况脚大拇趾外部关节突出。不敢走路。一碰就疼 一般来说要考虑有关节炎的可能，需要化验血液指标和拍片检查明确一下比较好
如果暂时无法检查建议平时注意休息，先予热敷、按摩缓解疼痛。可以服用活血化瘀止痛药物，如活血止痛胶囊、氯唑沙宗片或芬必得胶囊等等。祝早日康复。

问题分析：你好，看了你的情况，我觉得你应当是，拇外翻畸形的患者，一般拇外翻畸形都是因为，1:过早、过度穿高跟鞋造成的拇趾变形。2:父母遗传造成的。拇外翻畸形是可以手术治疗的。
你好，根据你的情况，我建议你在没有治疗之前，要减少负重和用脚的运动，等你决定要手术治疗了以后，先去医院拍一张双脚的正侧位X线片，检查明白拇外翻畸形的具体情况，才能决定手术方案。

问题分析：你这是我们所说的拇外翻，也就是我们俗称的大脚骨。
建议你到骨科做一个矫治手术就可以了。因为长期这样已经对你的生活造成了影响，所以还是建议你做手术治疗。