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我今年15岁了,比同龄人个子低,才1.48米,请问我应该..

性别:女

年龄:15岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年15岁了,比同龄人个子低,才1.48米,请问我应该做,才能长高,还经常腿疼,有点挑食
想得到怎样的帮助:

我怎样才能长高

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张顺 医师 儿科 极速问诊
三级乙等 忻州市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你的描述,需要咨询促进长高的问题。网络存在局限,希望能够帮到你。
建议你到医院的儿科专家门诊或者儿童医院内分泌科就诊,需要评估身体情况,进行一些相关的检查,根据检查结果判断是否选择生长激素促进长高。该疗法费用高,需要根据自己家庭情况选择。

任华新 妇产科 极速问诊
二级甲等 广饶县人民医院

问题分析:你好!决定身高的因素包括遗传因素和环境因素,环境因素包括营养状况,疾病影响和激素水平等等。
建议您先去医院拍摄左侧膝关节平片明确骨骺线情况,如果骨骺线没有闭合还有生长空间,平时均衡饮食,适度运动,另外可以补钙治疗。

吕俊英 儿科 极速问诊
威县章台医院

问题分析:这位朋友您好,根据您叙述的情况,您可能是锌缺乏造成的。
建议您去医院检查一下锌钙情况,如是锌缺乏,可以口服葡萄糖酸锌,祝您身体健康。

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17到19岁想长高的情况下要多锻炼,特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌。身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后,去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
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