日常中VE的正确补充方法及补充量？

问题分析：给你的回答仅供你参考，根据你的描述维生素e临床用于习惯性流产，不育症，心血管疾病等症状，也可以用于抗衰老。每天服用不应超过400mg。
长期大剂量服用会引起视力模糊，腹泻，头痛，恶心等副作用。生活中多吃含维生素e多的食物即可

问题分析：你好,维生素E可以用来软化血管,没用什么症状一般有人用,是药三分毒,会增加代谢负担的.最好不要预防用药.如果合并心脑血管病可用.用法下般是:一天两次,一次一片,每片是100毫克.
你好,它不能减缓各个器官的衰退.没有症状时我建议你不要乱用药,或预防性用药.维生素类一般没什么副作用.

问题分析：您好,维生素E是可以促进雌激素的分泌,抗衰老,美容养颜,但是不可以过量的补充.雌激素水平高,易诱发乳腺癌.
建议您适量补充,遵医嘱用药,过量服用方法不可取.

问题分析：健康指导：您好，维生素E对于人体来说是必须摄入的营养素，有抗氧化的作用也就是常说的可以延缓衰老。但是，对于正常人来说维生素E摄入过多是对身体不利的，它是脂溶性维生素，不能随尿液排出故可能会在体内沉积。因此过多可能会造成毒性反应，一般来说推荐摄入量是每天14mg，您如果买了维e制剂的话要看清每粒维e的含量，不要超过此剂量标准。如果超过的话建议您去选择符合这个标准的维生素E制剂。