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我一周一次手摇可以吗？？有没有

性别：男

年龄：17岁

我一周一次手摇可以吗？？有没有危害？算不算适量？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁长稳 主治医师 中医科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析：这个事情并没有一个硬性的规定必须一周几次算是适量，不过于频繁对身体健康是无害的。
具体几次适量你还是根据自己的体质决定吧，不要有太大的精神压力。

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