性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:您好,根据您的描述,建议您最好不要采用节食减肥;一是您本身刚刚经过了人流手术,正是需要加强营养的时候;其次就是您选择的食物结构导致您缺乏主食类食物,这样对于您的身体健康影响是非常大的。
问题分析:健康指导:这个要看你节食的情况是怎样的适度的节食的话对于身体健康是不会有明显的影响的但是身体所必需的营养成分还是要摄入的建议你还是要加强体育锻炼。
问题分析:你虽然流产已2个月了,但也要注意加强营养,增强机体对疾病的抵抗力,为以后有个健康聪明的宝宝打下良好的基础。你要合理搭配饮食,多食瘦肉,鱼,蛋,新鲜蔬菜,水果等,牛奶空腹喝对身体有害,可以先吃些面包或鸡蛋,同时喝牛奶。
问题分析:你好,在两个月之前有过流产史,如果身体肥胖,一般建议采取适当节食和增加运动量的方法配合减肥。节食减肥, 应该注意保证营养均衡, 不适宜过度节食,阴毛影响身体正常健康, 建议在医生指导下进行为好。
问题分析:无痛人流术前需要禁食6小时,禁水4小时。这是由于无痛人流是于全身静脉麻醉的情况下开展的手术,以防手术过程中出现意外情况,而如果你做普通的人流手术,不使用麻醉药的话,是可以少量进食。流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
问题分析:安全是第一重要的!只有选择最安全的解决方案,才能切实保障女性的身心健康,保住女性再次生育的权利。所以在可以的情况下最好是不要做人流。所以要积极对待,如果不得已确实需要人流的话也要慎重对待,术后一定要积极调养身体,之后的日子要注意合理避孕,健康是自己的,一定积极对待,祝好运。
问题分析:你好,牛奶最好不要空腹喝,空腹喝牛奶营养吸收不了。建议:减肥要采取健康的方式,要注意营养,不要只喝牛奶吃青菜,要合理饮食,适当控制饭量,多运动。