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我差不多就是上学老打瞌睡,所以

性别:女

年龄:35岁

我差不多就是上学老打瞌睡,所以就开始喝咖啡了差不多是上午下午各喝21z,或者经常晚上喝,会有事吗,要是有是有事的话,怎么可以治住它,请李护士给点建议,我喝了4天。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:经常喝咖啡能提高记忆力,思维会更敏捷,心情会更愉快,并且热量摄入更少;咖啡可保护肝脏、心脏,预防酒精中毒、肥胖、糖尿病、帕 金森氏病等。

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:咖啡可以适当喝,不会影响健康,建议尽量白天喝,晚上喝不利于睡眠,平时积极参加户外活动,每天有氧运动30分钟,可以提高交感神经兴奋性。

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