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失眠症状快十年了有啥好办法

性别:女

年龄:41岁

失眠症状快十年了有啥好办法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王瑞 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:问题分析:患者已经失眠快十年了,中间各大医院或者各种药物都用过了吧?效果如何,这种病史这么长一般是难治性的类型; 意见建议:对于顽固性失眠,确实很难治疗、很棘手,建议氯硝西泮口服,属于处方药物。

项进良 内科 极速问诊
邢台广宗县医院

问题分析:失眠建议口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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长期失眠症什么症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠的症状如下:1.浅睡也是失眠的早期症状。早期失眠患者容易做梦,患者对睡眠感到不安。除此之外,患者还经常做噩梦,醒来后再也不敢入睡。2.浅睡眠型失眠或间歇性失眠:睡眠中容易惊醒。睡眠后,大脑仍保持一定的警觉性,周围有轻微的声响就会被唤醒。反复通宵,实际睡眠时间少,第二天就觉得困,浑身无力。3.当你躺在床上时,你的头脑变得越来越清醒。过去的事情就像电影一样不断出现在你的脑海里。越是强迫自己不去想这些事情,越容易引起烦躁,越是睡不着。所以不能一遍又一遍的睡着。
患失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠最典型的就是入睡困难,通常躺在床上半小时不能入睡,就是入睡困难,其次经常做噩梦也是一种失眠的状态,入睡困难,睡眠时间会减少,其次记忆力会下降,注意力也会下降,各方面都会下降。
轻微失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠早期可见以下症状,入睡困难:病人通过各种方式调整,仍然不易入睡;早醒:可出现半夜醒来不易再入睡,或早晨醒来较早;夜醒次数较多:无其他原因,夜里频繁醒来,且醒后可以入睡,但每次睡眠时间较短。
如何改善失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
改善失眠症状可以通过生活护理的方式进行改善。失眠是一种睡眠质量差,或是睡眠不好的表现,这是一个多个年龄段的人都会出现的问题。每个年龄段的人都会出现失眠的情况,青春期的孩子会因为性荷尔蒙的发育而出现,会出现脾气暴躁、容易激动、容易失眠的情况。中年男性和女性出现失眠的症状主要是因为工作的原因,平时要多注意休息,避免工作带来的不良影响。老年人失眠可以服用一些有助于入睡的药物。
失眠症的症状都有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,失眠症可能会出现以下症状:失眠可能是由于精神过于紧张兴奋、植物神经紊乱等原因引起的。患有失眠症,可能会出现睡眠质量下降、睡眠时间减少、很难进入睡眠等症状。患者这时可以到正规的医疗机构进行确诊,可以遵医嘱服用安定、安神补脑液等药物进行调理,同时也可以多吃一些含有丰富的维生素的食物来调理身体,从而缓解症状。
失眠症状是
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠症状是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病,严重影响日常生活。
失眠症状原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的原因有很多,包括以下几个方面:1.精神压力过大:由于工作生活压力过大,会对中枢神经系统造成一定负担,影响生活质量;2.生活不规律:一些商旅人士经常更换环境,或者一些喜欢旅行的人由于时差原因经常停留在世界不同的地方,打乱了原有的生活规律;3.有的年轻人身体很好,晚上经常打乱自己原有的休息规律,或者过度饮用刺激性的东西,比如浓咖啡、浓茶,时间长了就会失眠;4.疾病:有些疾病会导致睡眠障碍,如冠心病或呼吸系统疾病。不得不使用某些药物,自然会导致失眠。
早期失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的早期症状有几种:1.头晕:正常人早上起床时要感觉头脑清醒,如果头脑发昏或头晕,可能是失眠、抑郁症的症状。2.浮肿:正常人早上起床后会出现轻微的浮肿,但活动20分钟后,浮肿必须完全消失。醒来后,如果头部和脸部有明显的水肿,特别是眼睑部位,可能是失眠、抑郁症的症状。3.早晨僵硬:早晨僵硬是指凌晨醒来后全身关节、肌肉僵硬,活动受到限制。活动后关节和肌肉才逐渐伸展。
早期失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
入睡困难,通过各种方式调整,仍然不易入睡,早醒,可出现半夜醒来不易再入睡,或早晨醒来较早,夜醒次数较多,无其他原因,夜里频繁醒来,且醒后可以入睡,但每次睡眠时间较短。
怎么缓解失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缓解失眠症状方法有:第一、首先要保持良好的心情,释放压力,避免过度的疲劳,合理安排作息时间。第二、每天坚持按摩头部的太阳穴和足底的然谷穴以及失眠穴,每次五至十分钟左右,每天三到四次,最好是睡前按摩,效果明显。第三、白天可以适当的参加体育运动,循序渐进,逐渐加大运动强度,有助于促进快速进入睡眠,提高睡眠质量。第四、必要的时候可以服用副作用相对较小的中成药调理。
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