酸奶是热性还是凉性的？

问题分析：健康指导：酸奶属于发酵食品，凉性。但是酸奶的营养价值很高，孩子想喝酒不要阻拦，但注意喝前最好让酸奶自然降至室温，切不可加热，这样对胃的伤害就会很小。

问题分析：你好，根据你说的情况来看，酸奶是属于凉性的。为酸奶要放在冰箱里保持新鲜 不但不会上火 常喝酸奶有利于肠道通畅。
建议喝酸奶可有利于孩子的健康。酸奶是凉性食品，易加重腹泻。但是一定要注重保质期，因为酸奶的有效期一般是很短的呢。

问题分析：你好，酸奶是微寒的，属于凉性。食用酸奶可以调节人体酸碱平衡，对肠胃也有好处，可以适量饮用，每天的饮用量不可以超过500毫升。
不要喝太冰的，因为太冰了会刺激肠胃，可以导致胃胀、腹泻、呕吐。只要让他自然降温就好，绝对不可以加热，要避免空腹饮用。