性别:女
年龄:38
问题分析:你好,根据你说的情况来看,禁忌含碘量高的食物、海味:海带、海虾、带鱼等。、多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份.建议平时要保持心情平静,避免劳累,保证睡眠充足。平时要进食清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的食物。,不要抽烟喝酒,避免劳累