平时小腹部偶尔有些胀痛，月经不

问题分析：您好，考虑为气滞血瘀引起，可以用益母草或者是乌鸡白凤丸等药物调理下
不适宜吃太咸的食物，过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，不利于恢复，不适宜喝浓茶，咖啡

问题分析：您好亲，可以调月经，与压力大有关系，自己调整一下吧。

问题分析：你好，压力过大也可能会导致月经不调，建议放松心情，缓解压力，多注意腹部保暖，多注意休息

问题分析：像你现在这样年龄卵巢功能还不是太好，月经可能出现不规律的情况，属于正常现象。
建议您注意经期卫生，避免进食辛辣刺激食物，注意避免受凉，保持外阴清洁，避免感染，确定存在炎症需积极治疗。有不适情况及时到医院检查。

问题分析：您好，您这种情况月经量极少而且颜色呈黑色，属于月经不调，可能跟你的精神紧张，压力大有一定的关系。