早餐没吃会有哪些危害？

问题分析：你好，这个早晨是人体的一天中最重要的一顿，可以为一天的活动提供能量，如果不进食，很容易导致胃酸
对胃部黏膜的损伤，且容易引起低血糖，贫血等慢性疾病，另外影响胆汁的分泌导致胆结石等。

问题分析：健康指导：经常不吃早餐容易引起营养不良，慢性萎缩性胃炎，胆结石，胆囊炎等消化系统的疾病，建议在生活中要认真的吃好早餐，可以吃些牛奶，鸡蛋，面包等食物。

问题分析：你好，根据你描述的情况我来做简单的分析，仅供参考。首先肯定的说不吃早餐对身体是有影响。无论你是干体力劳动或是干脑力劳动长时间不吃早餐对身体是会有影响的。一是造成营养不良，二是对胃，肝，肾不好，容易形成胆结石，肾结石，胃十二指肠溃疡等。如果你是干体力劳动不吃早餐可造成能量低下，体乏无力，晕厥，等一些低血糖反应。
我建议不管工作有多忙，都要养成吃早餐的习惯。生活规律，饮食规律，作息时间规律。偶尔一次不吃也可以。哪怕是一点点的食物都行，一是营养的需要，二是对胃还起到保护作用，不易造成胃酸过多。

问题分析：你好！早餐没有吃长期容易造成慢性胃炎、胃溃疡等，对身体是不利的，且降低身体的免疫力及抵抗力。
建议你多吃水果与蔬菜，多补充优质的蛋白质，合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，每天保持1-2小时的运动量，积极的参加户外运动锻炼提高身体体质。