性别:女
年龄:21
问题分析:您好,维生素E有延缓衰老的作用可以服用,也可以同时服用维生素C,有抗辐射、美容养颜的作用。建议您还是要注意日常生活的习惯,早睡早起,多吃蔬菜水果少吃油腻,每天坚持户外运动半小时到一小时,促进新陈代谢,也可以起到美容的作用。
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况,可以服用维生素E ,维生素E主要淡化色斑,延缓衰老,现在可以服用,不过像这样的年龄更适合服用维生素C,提高免疫力,抗辐射,美容养颜,美白,多吃蔬菜和水果