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请问维生素A、B、C、E、钙能同时服用么?

性别:女

年龄:27

问题描述:请问这些是饭前吃好还是饭后吃?是分开吃呢还是一起吃啊?谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓可可 其他 极速问诊
三级甲等 周口市中医院

问题分析:健康指导:如果您需要补充多种维生素,是可以一起吃的如复合维生素片,钙片也可同吃,某些维生素如维C是可以促进钙的吸收.空腹吃钙片可能会引起胃部不适,建议饭后服.

柴静娜 主管药师 药品保健品 极速问诊
二级甲等 顺平县医院

问题分析:你好,是可以一起服用的。维生素A、维生素E是脂溶性维生素,维生素C、维生素B是水溶性维生素,它们和钙短期内是可以一起服用的。
但是,不能长期服用,因为所有的保健品勇夺后对身体都是有害的,不能长期服用,维生素长期服用对身体危害很大,而且还会妨碍其他营养素的吸收。

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