性别:女
年龄:24岁
想确认一下是否有心理健康方面的问题!
问题分析:你好,你的情况建议接受正规心理咨询。
问题分析:心理分析:您好。根据您的评分,可能有些心理亚健康,大部分还是处于正常水平的。其中躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、饮食睡眠方面可能有些不佳,均分得分越高的状态越不好。心理指导:评分显示您有些抑郁和焦虑的症状,并有躯体反应,可能会感到心慌,睡眠困难等,建议去心理机构寻求帮助。自己平时注意舒缓压力,和朋友家人聊聊天,适量运动。在睡前做全身肌肉放松。