请帮忙分析一下症状自评表(SCL90)结果：你的总分为171

问题分析：你好，你的情况建议接受正规心理咨询。

问题分析：心理分析：您好。根据您的评分，可能有些心理亚健康，大部分还是处于正常水平的。其中躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、饮食睡眠方面可能有些不佳，均分得分越高的状态越不好。
心理指导：评分显示您有些抑郁和焦虑的症状，并有躯体反应，可能会感到心慌，睡眠困难等，建议去心理机构寻求帮助。自己平时注意舒缓压力，和朋友家人聊聊天，适量运动。在睡前做全身肌肉放松。