羊水量l区21mm2区-mm3区一mm斗区16mm

问题分析：你好，根据上述情况羊水偏少，需要在医生指导下静脉注射营养液，多喝水、汤、豆浆来补充羊水量，如果胎心异常需要进行吸氧。
保持良好的心情，多休息，左侧卧位睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，做好产前检查。

问题分析：一般羊水指数低于5cm就是羊水过少的情况，所以你的羊水的情况就是羊水过少，这种情况要注意观察胎心率，防止胎儿出现缺氧的现象。你的情况最好去医院进行输液，来补充羊水量。
建议你如果现在处于中晚期妊娠，羊水过少最好去医院进行输液，来补充羊水量。