你好！我平时不运动不怎么流汗，只要一动，比如擦地板...

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，运动不易出汗，可以去汗蒸，帮助打开毛孔等，体虚可以去医院开中药进行调理。
你好，根据你描述的情况来看，建议多加强锻炼，改善体质、多补充维生素和优质蛋白质，

问题分析：您好，向您这样的情况属于中医的自汗范畴，一般出汗有两种原因，一种是气虚气的固攝汗液的功能减退，就会出现多汗，第二种是体内有热，热迫津液外出，也会出汗，像后脑勺出汗，一活动就出汗的属于气虚。
可以多吃营养一类的食物如大枣，山药，桂圆，保持心情舒畅，到当地医院的中医师开一些补气固汗的，药物

问题分析：你好，这种情况可能是和自身的体质有很大的关系，多注意休息和保暖，平时多参加户外锻炼，每天坚持，可以有效的缓解现在的情况，也可服用点六味地黄丸来做辅助治疗，保持充足的睡眠才可，也可选择中医中药进行调理。
建议平时多吃蔬果，多吃一些羊肉，牛肉等补肾的食物，希望我的回答能帮助你！

问题分析：你好，一活动就出汗不一定是体虚的事，有些肥胖不怎么运动的也会出现这个情况的
建议你平时注意循序渐进的锻炼身体，加强营养，可以适当服用些六味地黄丸一类的药物。