性别:男
年龄:28
问题分析:你好! 能吃是好事。建议少食多餐,你可以在下午补充一餐,少吃点就行了。如果没有加餐条件的话,我建议你提高食物质量多吃营养丰富的食物。如禽蛋类和动物肝脏等。。最好是远离方便面,薯片等高热量,低营养的食物。