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孩子长得不高.该怎样调节再好

性别:女

年龄:14

周岁问题描述:身高1.5米.巳经发育2年了第一年长高一点.第二年感觉不长了,不过腿胖多了.请问怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李锐 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好!只有14岁,骨骺估计还没有完全闭合,应该还可以再长高的。遗传决定身高潜力,人的最终身高75%取决于遗传因素。蛋白质、矿物质不能缺,一定不能缺了钙、磷、锌。还每天必须户外活动1小时。运动是促进生长发育的一大法宝。还有就是要保证休息和足够的睡眠时间。

刘佩云 其他 极速问诊
河津市妇幼保健院

问题分析:健康指导:指导意见:你好!根据你描述的孩子的年龄是14岁,饮食正常的话,孩子身高不长的话,可以去医院做个全面的检查。注意平时督促孩子,饮食上不要挑食,注意注意饮食均衡,全面化,,种类要多。还要注意加强体育运动,不运动发育的就会迟缓,甚至停滞。希望可以帮助到你。

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
脖子短的孩子不能长高,理论是没有科学依据的。孩子身高决定性的因素是父母的遗传基因,和孩子的体格形态是没有关系的,另外和孩子出生后,在发育过程中运动量的大小、营养状态有关系。
我长得不高但是挺胖的
孙献武主任医师
外科山东省文登整骨医院三级甲等
问题分析:你好,你的信息提示想要进行减肥,就应该有持之以恒的精神,只要控制饮食,增强运动量即可达到目的。意见建议:建议你在保证营养均衡的情况下注意控制三餐八分饱,同时可以进行游泳活动,减肥效果不错。
一直运动却长得不高咋办
张化峰医师
中医科德州市中医院三级甲等
问题分析:看了您的问题叙述,首先说身高的增长出了科学的运动锻炼之外,更多的还是要更好的加强营养,当然也和遗传因素有一定的关系,所以不要盲目的进行锻炼,更应该有目的有计划的进行,希望才能全面发展。意见建议:所以综上所述,不要盲目的进行锻炼,在确保营养全面的情况下,适当的进行科学锻炼,这样才能更好的增长身体,再一个身高的增长还和身体体质有关,有些情况下处于晚发育状态,所以也不要气馁!希望对您有所帮助!
长得不高,具体,有什么好的办法
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外科安阳市人民医院三级甲等
指导意见:您好很高兴为您解答,您正处于长身体的阶段,最好的方法就是多吃,多运动,多做拉伸运动,弹跳运动可以让身体长高些,希望可以帮到您!
个子长得不高长的过慢
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其他张家口市第二医院二级甲等
指导意见:你好,根据你的描述。身高的最主要原因是遗传因素。在发育期间注意增加营养多补钙。
你好,我今年26岁,人长得不高
崔婷婷医师
儿科和平区中医院二级甲等
问题分析:你好,一般来说,人的身高体重等生理性指标很大程度上和遗传因素有关,同时也受到生长环境和自身营养的影响。意见建议:一般女生到了二十岁以后就不会再长高了,你这个年龄骨骺线应该已经闭合了,所以不会再长个子了,但是你可以继续补钙,锻炼身体,对你的骨骼还是有好处的。
我长得不高,怎么办。医生?
孙健伟医师
外科江西省于都县人民医院二级甲等
指导意见:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。‘、】·
我14岁,长得不高,大腿却很粗
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内科刘八里乡双庙社区医疗服务中心一级甲等
问题分析:根据你的描述,可通过减肥改善大腿粗等症状,皮肤的颜色可通过建设紫外线照射进行改善。需要注意的是,前提是以不影响健康为主。意见建议:建议根据自己的具体情况制定个体化的饮食和运动方案,以达到减肥的目的。注意面部不建议使用美白的化妆品,防止影响皮肤的健康。
小孩长得不高,现在1.46,牙没全部换完
谷印亮医师
中医科河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等
指导意见:你好,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 最好内科看看。
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张彦祺
内科威县贺营卫生院一级甲等
问题分析:人的身高决定于骨骼的生长发育情况,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分。意见建议:要多补充 牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外 多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长
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