性别:女
年龄:37
问题分析:给你的回答仅供你参考,根据你的描述早上喝糖水会使空腹血糖迅速升高,胰岛负担加重最好不要早上喝糖水。可以喝豆浆,但要在仅是一定量的主食后再喝豆浆。
问题分析:健康指导:最好不要喝 空腹喝会造成胃酸碱失衡 胃部舒服 豆浆喝糖水里面的营养物质也不容易被吸收 最好先吃一点淀粉类的食物来垫底之后再喝
问题分析:你好,根据你说的情况来看,早上喝豆浆和喝糖水是有好处的呢。最好是不要饮用的太多,早餐的营养最高,最好是吃得稍微好些。建议保证充足的睡眠,每天喝杯牛奶对身体也是很有好处的呢。多吃新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣或是刺激性大的食物。