首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

每天早上起来都感觉很累

性别:女

年龄:23

晚上11:30睡觉?早上7:45起床,每天早上起来都感觉很累,身上有点疼?曾经的治疗情况和效果:无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谭开锦 其他 极速问诊
三级甲等 解放军第324医院

问题分析:健康指导:根据你描述的情况来看,患者并不是因为睡眠时间不足引起的身体疼痛,很有可能是因为其他疾病引起的身体不适, 建议患者及时到医院进行专业的检测,排出身体疾病的可能。

杨静 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析:根据您提供的情况,如果单凭乏力,轻微有疼痛的感觉,是无法判断疾病的发生。
建议您可以合理膳食,适当运动,建立健康的生活作息习惯,能够提高机体抵抗力,改善机能,避免亚健康状态的出现,看能否缓解症状。

李夏云 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,根据您所说的情况,有可能是睡眠质量不好造成的,睡眠比较浅、多梦等。建议平常可以适当的锻炼下身体,注意下日常饮食习惯。

孔浩 内科 极速问诊
山东中医药大学

问题分析:你好,根据你的描述,你的情况考虑是气虚,阳虚,一般和长期劳累,房事过度,精神紧张焦虑等因素有关。
建议你用中药调理,药物可以口服桂附地黄丸加黄芪精口服液来调理一下,平时要注意适当运动锻炼一下,性生活要有节制,1周不要超过2次为好,不要熬夜,作息时间要规律。

展开全部
相关推荐
刚怀孕很累怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
身体出现无力感,而且容易感到疲劳,属于是正常的妊娠反应,怀孕后,激素分泌变化相对剧烈。如果人体不能适应它,就会发生妊娠反应。如果太累了,还需要检查血常规,看看是否有贫血因素。如果有贫血,女性需要服用一些补血药物。
每天做梦很累怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果最近经常感到疲劳,可能是因为平时用眼过度,或是用脑过度,导致中枢神经系统紧张,需要口服八珍丸和安神补脑液进行调理,同时还要多注意休息。但如果是神经系统疾病,如神经炎、神经衰弱等,则要及时口服甲钴胺片、谷维他命等调理神经的药物。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
晚上做梦早上起来很累怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果有以上症状,说明睡眠不好,要及时调整好自己的睡眠,调节好自己的精神压力,让自己的心情稳定。建议在户外运动,加强身体素质,避免喝一些辛辣刺激的饮料,比如茶叶,咖啡等。可以用温热的牛奶来泡脚,也可以用温水泡脚,也可以用一些中药来调理,如:解郁安神冲剂、安神补脑液、氟哌噻吨美利曲辛、圣约翰草浸膏等。如果需要,可以服用中药,同时还可以通过针灸来改善睡眠。如果经常有夜间多梦、早晨醒来疲乏、疲乏等症状,可能是神经衰弱。
很累但是睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
浑身有劳累感,但是睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,学习压力过大,以及工作压力过大导致的,最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,可以有效的辅助治疗神经衰弱的。
很累很困就是睡不着觉怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
很累很困就是睡不着觉是睡眠障碍,入睡困难,醒后不易入睡,都是失眠的表现。对于失眠,心理认知疗法,临睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐,催眠曲,适时的睡前放松运动,更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里,认识失眠与正常睡眠的影响。
很累却睡不着
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。
后背感觉很累很不舒服是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑是背部长期保持一个姿势,或者是背部受凉引起背部的血液循环障碍导致的不适感,跟个人的体质饮食,也有一定的关系。气血不足,湿热体质导致体内湿气过重,会容易引起局部的酸胀疼痛感。
后背感觉很累什么原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。
每天都做梦很累怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以用中药进行调节治疗;适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。每天都做梦很累可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡眠时心神不安而有多梦的表现,同时又会有记忆力不佳的情况。脾虚则困,就会见到神疲乏力,精神不振的症状。
每天早上起床都觉得很累
张天奇副主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
每天早晨起来的困重乏力感,一般都是气虚,身体湿气重所带来的,应该加强身体气机的生化,进行补气祛湿的治疗。可以通过锻炼、运动,每天适当做好锻炼,加强身体气的运行,从而加强体质,健脾化湿。
常见科室