你好脚没有肿只是不舒服按摩一下

问题分析：我觉得可能是由于长期缺乏体育锻炼，造成下肢的血液循环受阻引起的脚部的浮肿 加强体育锻炼，改善双向吃的学循环对于浮肿症状的改善，非常有效，另外可以很好的预防骨质增生引起的骨质关节外面的疾病

问题分析：从中医角度来看，很多的情况是劳损或者受风寒湿邪导致的经络不通，气血循环不好，按摩能够疏通经络，促进气血的循环，所以每次按摩之后能有好转。从西医方面来说，好多是腰椎有问题，像腰椎键盘突出之类的，都会导致腿和脚不舒服的情况。
建议还是去正规医院检查一下，看到底是什么问题，然后再确定治疗方案。就单纯的做按摩只是治标不治本。