我是一个肥胖的女人身高165体

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

肥胖的原因有饮食结构的不合理、运动量少、个人体质等。饮食结构的不合理，很多人非常钟情于洋快餐，这些高热卡的东西非常容易引起身体里的脂肪储集过多，造成肥胖。不运动也会造成脂肪堆积，造成肥胖。胖瘦也跟个人体质有关系，如果想要快速的减肥，可以通过手术的方式，通过抽取身上的多余脂肪来变瘦。建议应广泛摄取各种食物，变化愈多愈好，减重期应照常工作及劳动，不要休息。

肥胖纹一般不可以自己消失，可以通过激光的方法进行修复。肥胖纹多数是由于身体出现了过度肥胖的情况导致的，可以通过激光的方法进行治疗，激光能够刺激局部的胶原蛋白再生，也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维，有助于达到很好的修复效果有助于使皮肤变得更加光滑。

过于肥胖的人通常是需要进行减肥的，但是也需要选择比较适合的减肥方法。如果身体特别的肥胖，通常是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是缺乏运动锻炼所引起的。身体肥胖不仅会影响到个人的形象，而且还有可能会对身体健康造成不利的影响，因此可以通过做抽脂手术或者是运动锻炼的方法进行减肥，另外也要改善饮食结构，避免反弹。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，并且嗯要保持规律的生活作息，以免影响到身体新陈代谢。

判断一个人是否肥胖，不能简单地用体重来衡量。如果高大的人和矮小的人体重相同，后者的肥胖程度显然高于前者。目前国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。腰围是衡量腹部肥胖的重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与系列代谢异常有关。

产后肥胖的宝妈们可以通过调整饮食的方式减肥。平时少吃一些高脂肪的食物，过于油腻的食物也不可以吃，还要适当的参加一些运动锻炼。但是生产以后的宝妈们，运动的时候需要注意不可以运动过量，也不可以过度节食，以免影响乳汁分泌。如果想要快速减肥，可以等哺乳期过后到正规的医疗机构做抽脂手术。

喝乌龙茶、普洱茶、沱茶、砖茶这些茶有利于降脂减肥，因为这些茶可以有效的分解脂肪，燃烧脂肪，从而起到减肥的作用。对于肥胖的人来说，主要是皮下和肝脏积累了比较多的脂肪物质，茶叶本身来说，含有丰富的咖啡碱、黄酮醇等物质，而且富含微量维生素，对于人体来说是比较好的。

肥胖的身材可以到医美机构采取抽脂手术，或者是吸脂手术方法来进行治疗。到医美机构采取溶脂针剂来进行注射，注射溶脂针之后也能用来溶解脂肪，改善皮肤健康状况，达到比较好减肥瘦身效果。抽脂手术和吸脂手术主要是在肥胖的部位做比较小的切口，利用负压的原理，把多余脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好瘦身作用。在减肥期间要控制饮食，千万不要吃高胆固醇和高油腻的食品，以免脂肪堆积。

肥胖患者容易患糖尿病。糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用引起的以慢性高血糖为特征的临床综合症之一的疾病。糖尿病多数为多基因遗传，少数糖尿病为单基因遗传，环境因素在2型糖尿病的发生中起着重要作用。我国糖尿病患者人数激增与肥胖的环境因素有很大关系，肥胖引起胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗是2型糖尿病发生的主要机制。

肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹可以通过涂抹橄榄油、激光治疗等方式改善。具体分析如下：1.涂抹橄榄油：萎缩纹主要是身体肥胖，皮肤被过度牵拉，弹性纤维断裂导致的波浪状纹路，多发生于股内侧、臀部及后腰部。可以在萎缩纹部位及其周围涂抹橄榄油，同时适当按摩促进皮肤吸收可以在一定程度上改善萎缩纹的情况。2.激光治疗：如果萎缩纹比较严重可以选择进行激光治疗，激光的光热作用能够穿透皮肤，刺激深层胶原蛋白的再生和弹性纤维的重塑，从而更快速、高效地减少萎缩纹。但是萎缩纹可能不能完全去除，大部分只能改善症状，建议在医生的指导下选择治疗方法。