睡落枕后，有什么办法缓解，要现..

问题分析：落枕是由睡觉时受寒受凉，或枕头高矮不适而使颈部肌肉痉挛而引起的。
你可到针灸理疗科来取针灸，按摩等方法治疗，效果应该很好，且调整枕头的高低，避免颈部受凉。

问题分析：你好，落枕后要这些症状很难受，可以到针灸可给予针灸及按摩治疗。
可以适当用温毛巾热敷，注意休息，再者就是针灸及按摩治疗，注意保暖。

问题分析：你睡觉落枕痛疼，可能因为睡觉姿势不当或者感受寒凉引起经络收引，气滞血流不畅所致，或者其他原因。
建议服用颈康胶囊或根痛平胶囊之类药品。或者服用颈痛灵药酒，或者接受中医理疗治疗。

问题分析：健康指导：根据您的描述，建议可以通过局部按摩进行调理，注意避免进行剧烈运动，以免加重身体不适，注意合理作息，睡眠姿势正确！可以局部涂抹红花油！