性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:身体抵抗力比较弱 或者血糖或者血压比较低造成的 平常可以多吃一些高蛋白的食物 多吃一些水果和蔬菜 来补充身体缺乏的各种矿物质和维生素 注意适当的体育锻炼 来提高身体免疫力
问题分析:健康指导:你好,这是气血不足的表现,多吃益气补血的食物,如乌鸡,当归,黄芪,党参,红枣,枸杞,黑木耳,黑米,桃子,葡萄,苹果等,适度的运动,怕冷可每天热水泡脚,多吃新鲜水果蔬菜,不熬夜,