有4个月时间发现皮肤有时候痒，用手指轻轻抓会出现凸出的划痕，

问题分析：您好
人工荨麻疹也叫皮肤划痕症，往往先有皮肤瘙痒或灼热，经搔抓轻划或摩擦后，出现线状风团。常常与荨麻疹同时发病，也可在各种感染性疾病、精神紧张及药物过敏时发生，单独发生的也不少见，病程稍长。皮肤划痕症一般不伴有全身症状，也无明显不适，是一种自限性疾病。
皮肤划痕症的病因不明，约30%划痕症患者可发现有感染因素存在，如疥虫感染，肠道寄生虫、念珠菌感染。
皮肤划痕症尚无根治方法，避免搔抓、摩擦、适当口服抗过敏药物，以及全身紫外线照射等综合治疗，可缓解症状和缩短病程。
饮食忌辛辣刺激、烟酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等

问题分析：你的病症是人工性荨麻疹，属过敏性疾病范围，你可口服开瑞坦、酮替芬，控制后坚持2-3周后减量，同时尽量找出可能致敏的原因加以避免，才能从根本上解决你的问题。

问题分析：属于人工荨麻疹，一般多和自身过敏体质有关，治疗可以参考：益母草60克，生地30克，水煎服用，日1 副分2次服用。连续一到两周。