性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:你好,根据您所描述的情况,造成您这样情况的原因可能是缺钙或是过度劳累等原因造成的;建议您去医院做一下具体的检查,另外,从营养学的角度建议您平常生活中注意钙的补充,有利于骨骼的发育,饮食上可以吃一些小鱼、小虾,经常补充奶类,加上钙剂的补充,会有很好的效果;工作中注意劳逸结合,选择适当的锻炼方法,增强身体素质,祝您身体健康!
问题分析:健康指导:您好,这是平时比较累导致,长时间久坐,久站或者走路太久,会因为下肢血流的原因引起疼痛,您可以用热水泡泡,按摩按摩,再抬高腿部,促进血液回流。
问题分析:你好,您的情况是长时间走路或者劳累会出现小腿疼痛感,通常需要考虑外伤,静脉炎,静脉曲张或者腰椎间盘突出的可能。建议您就诊外科,请医生作进一步检查,明确病因合理治疗,尽早康复,注意休息劳逸结合,可进行局部理疗。