关于早饭，早上用西红柿青椒黄瓜

问题分析：你好，这个没什么问题的，食物只要没毒性不会有事的，不过，西红柿跟黄瓜一起容易破坏西红柿里的维生素c

问题分析：这些食物是可以一起吃的，没有相克的情况发生，没问题的

问题分析：感觉有点杂，葡萄干红枣核桃可两餐中间再吃。倒无明显食物相克，做凉菜注意卫生，避免肠胃炎。 希望能帮到你，记得评分并采纳哦

问题分析：早餐要做到少而精。不用吃得太复杂。有足够量的蛋白就好。比如你可以喝牛奶。吃面包片，既有蛋白也有碳水化合物。

问题分析：单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的疏菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，芳香可口，营养上，它含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，纤维素以及钙磷铁钾钠镁等多种矿物质，还含有一种维生素c分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素c,而西红柿就含有大量的维c，所以二者混合吃，达不到补充营养的效果。

问题分析：如果从营养角度上，这几种食物是可以同时食用的。不会有相克的现象，因为这些都是常用的食物，没有特殊的什么不利因素。