性别:女
年龄:44
问题分析:健康指导:您好,掉毛的原因有部分是先天的遗传体质引起的,也会是因为你日常生活压力过大引起的,也和你接触的有辐射的物件有关,正常一日掉毛不超过一百根都是正常的,但是对于毛发本来就不旺盛之人,就会觉得很担忧,爱平日饮食中可以选择有助于发毛生长的食物,比如黑芝麻、菠菜、海带、胡萝卜等。
问题分析:健康指导:你好!首先明确脱发的原因,比如过度减肥,过度发型、频繁烫、染等(发根会遭到摧残)、维生素A过量、缺乏B族维生素、缺乏蛋白质、贫血、、情绪紧张、遭遇重大变故、雄性激素异常、遗传甲状腺功能减退等等。建议平时多吃富含维生素B的食物、补充足够蛋白质、保持心情愉快。
问题分析:健康指导:掉头发有很多方面的原因,很大程度上与遗传、激素分泌有关。如果头发突然有大量脱落的情况,通常是健康状态下降的表现。建议均衡饮食,保持高质量睡眠,注意蛋白质、B族维生素和微量元素的摄入充足。
问题分析:健康指导:您好头发他也有自己的生长期他也会生老病死,正常的话,他也会在一定数量范围内脱落的,每天要在30根左右是正常脱发,不必担心平常使用的话,换一换洗发水不要经常用一种,多吃一些黑豆和黑芝麻
问题分析:你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议平时一定要注意休息,不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。而且多吃有机蔬菜和水果,及时补充维生素和钙。