性别:女
年龄:20
问题分析:依据现有的资料得知,啤酒酵母粉有还含丰富的维他命B群、矿物质,以及组成蛋白质的氨基酸亦有丰富的膳食纤维,有助于便秘缓解。如果同时服用维生素A也会可以的,它们属于水溶性维生素极易被机体吸收。但是除了啤酒酵母粉所含多种维生素类物质,在我们的日常生活饮食中,也基本能够满足的,适当合理补充维生素类药物还是有必要的,反之长期服用大量维生素A与C也还会引起不良反应。
问题分析:健康指导:您好,啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质,高达50﹪以上的蛋白质,含有完整的氨基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维,有助于便秘的舒缓。还含有丰富的维B。维生素A和其同时服用不会有相互拮抗作用,可以同时服用。
问题分析:健康指导:您好,啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质,蛋白质,含有完整的氨基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉还含有丰富的膳食纤维,有助于便秘的舒缓。还含有丰富的维B。维生素A和维生素B一起吃是没有问题的。
问题分析:健康指导:您好,没有影响的。维生素A推荐摄入量为成人800微克RE每天,RE为视黄醇当量。最好的来源为动物肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等,还有绿色蔬菜、胡萝卜、韭菜等,水果中杏、香蕉、柿子等。维生素B1不耐热,碱性环境中易被氧化失活,酒精、某些药物可能会导致B族维生素的分解等。