喝百艺舒药粉睡眠达到七个小时后怎么调整好

问题分析：病例分析:结合患者症状，考虑失眠合并植物神经功能障碍可能；
意见建议:给与心神宁、谷维素、稳心颗粒口服调理植物神经，另外多运动利于神经调节，并且左匹克隆辅助睡眠。

问题分析：心理分析：俗话说，心不静则睡难安，影响睡眠的因素会有很多，例如现实生活中遇到不顺心的事，平时的情绪波动，身体出现异常状况，睡眠环境过于嘈杂或者温度不适等等都可能影响正常睡眠；你服用百艺舒药粉调理睡眠效果见好的话可以继续服用，倘若要调整用药，最好遵照医生指导，不宜自作主张。
心理指导：希望你能正确认识和对待自己的问题，合理安排自己的饮食起居和作息时间，保持心态平和及心情放松，做好自我心理调节，并在医生指导下调整用药。

问题分析：
心理指导：抑郁焦虑症是典型的心理问题 建议通过心理咨询来全面评估治疗 也可逐步摆脱药物依赖。祝早日康复！