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怎样变得外向一点

性别:女

年龄:29岁

懂事以来 化验、检查结果: 无 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
薛海昕 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,您应该收到了社交问题的困扰,但是由于您给出的信息较少,没有描述自己的性格,家庭情况以及周围环境,只能先简单判断您的社交问题是由于自身性格比较内向,也没有熟练的掌握社交技能。
心理指导:根据您的问题,给您以下几点建议。要大胆主动积极与别人说话,说话的内容可以来自于你对生活观察和感受,也可以是双方都感兴趣的话题。慢慢的培养自己对周围的人和事物的热情。还要多看些书,多参加户外活动,性格自然会慢慢的变得开朗,还能丰富你的阅历。另外还要注意倾听别人的谈话,有些时候需要向别人表达自己,但更重要的是要聆听对方的心声。

徐进 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你好! 如你所问怎么变得外向些,其实我们每个人天生都会有一些不同的性格倾向,如有的人内向有的人外向,性格特征并没有好坏之分,外向的热情,阳光,但体验不深,内向心思缜密,但不善于交际,所以接受自己的性格倾向,适当的借鉴不同者的优势即可,我们不能因为别人好而变成别人,做自己就好!

马翀宇 心理诊所 极速问诊
个体心理咨询室

问题分析:心理分析:你好,人都希望自己变得外向一些,但是有些性格是与生具来的,也不要太过强求。
心理指导:平时多参加一些集体活动,有其社会上的公益活动,让您在帮助他人的同时找到快乐和自信。慢慢地人也就开朗了。

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