女性平时吃点什么可以提高怀孕率？

问题分析：健康指导：通常来说，建议在日常的饮食中要以富营养、清淡、细软、易消化的食物为主，同时还要增加食用些新鲜的蔬菜和水果以及粗杂粮之类的食物，此外，还要食用些如羊肾、麻雀蛋、鹌鹑蛋等食物。

问题分析：健康指导：饮食注意营养均衡，食物多样化多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，禽类，蔬菜水果和谷类杂粮，少吃高脂肪高胆固醇高盐高糖的食物，戒烟酒，多参加运动，不熬夜，保持心情舒畅。

问题分析：健康指导：建议日常饮食注意优质蛋白类食物以及适量油脂类坚果的食用，由此满足人体自身需要的氨基酸、微量元素、维生素e等的补充，满足人体自身维护自身功能活动的需要。

问题分析：你好,根据描述的情况考虑在排卵期同房怀孕率是比较高的，食物没什么大的帮助，一般月经周期规律的话监测卵泡情况，在有排卵时同房。
如果想要孩子的话，夫妻双方禁烟酒，调整不良生活习惯，不要盲目进补，积极锻炼身体，增强体质，到正规医院进行卵泡监测，在排卵时同房。

问题分析：健康指导：含叶酸多的食物。但叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。像常见的绿色蔬菜中含叶酸比较高，比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。另外，像新鲜水果橘子、草莓、樱桃、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、香蕉、柠檬、桃子、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等食物中含叶酸也比较高。