首页 > 心理诊所 > 心理科其它 > 详情页

最近心情特别抑郁。晚上觉也睡不好,老是想

性别:女

年龄:18岁

最近心情特别抑郁。晚上觉也睡不好,老是想到很多不开心的事情。白天做作业看书也老是经常走神,特别多不顺 从上周星期五开始,因为朋友和她男朋友闹分手,最后分手后那个男的觉得是我怂恿的我朋友。在日志上骂我,并说我人怎么怎么不好。我由这件事想到了很多和我关系不是很好的人,觉得我自己是不是在人际交往上很失败。每天都会想很多,什么事也做不了。成天就想躺在床上,可根本睡不着。饭也不吃。想到有那么多人不喜欢我,我真的很想结束生命。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李红敏 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:您好,根据您的描述您现在是比较自责,情绪不好,总往坏处想,越想心情越不好,现在也有轻生的倾向,所以可能有抑郁的倾向。
您现在各方面情感还不太成熟,人际交往能力也不高,所以建议您平时多交一些性格开朗的朋友,多谈心。可以去学校心理咨询室做一下辅导,也可以跟父母谈一下,父母会给您良好的建议。

刘欠欠 心理诊所 极速问诊
郑州市二砂医院

问题分析:
心理指导:你好,如果两个人的感情基础足够坚固的话,那么不管外界的力量怎么阻挠他们都是不会分开的。你不要对这件事自责,如果自己真的替朋友提过建议的话,那也是应该的,毕竟是你的朋友。作为一个男人,分手后骂自己的前女友的朋友,也只能说这个人对自己的感情不自信,难道他们两个的感情是你说的算的么。最根本的还是他们两人不和。

王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析:心理分析:您好,您的情况是因为您最近的生活不顺心,在生活中的人际关系的紧张,导致您出现了抑郁心理,对于自己的疑问导致您出现了上述问题。
心理指导:建议您把自己的情况和您的家人及朋友交流一些,说出自己的情况,让他们给您开导,另外您的情况有必要可以到正规心里机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。

展开全部
相关推荐
怀孕会抑郁吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间,如果她没人陪伴或者压力很大,很容易导致抑郁,所以家人应该更加注意陪伴和照顾。同时,建议多注意休息,积极加强营养。还建议做好产前检查,观察孕妇是否心情低落。孕妇长时间心情压抑可能导致儿童发育异常。因此,要多注意孕妇心理,多些陪伴。
怀孕了抑郁怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性朋友在孕期得了抑郁症,一定要到医院做检查,确诊抑郁症的病情程度。同时,孕期肯定不能服药,会导致流产。如果心情不好也会影响到宝宝的发育,多适当的锻炼身体,多喝水,多吃蔬菜水果,不要用药物,否则也会影响到孩子的发育。
失眠多久会抑郁
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠持续一周左右的话,可能会得抑郁症。失眠与抑郁症的关系复杂,慢性失眠的患者伴有抑郁情绪,而抑郁症患者往往伴有失眠,早期抑郁症患者在情绪症状不太明显的情况下就会出现睡眠障碍。失眠第二天表现为精神不佳、精神萎靡,此时易作为单纯失眠治疗,失眠患者均应在临床上进行常规情绪方面的评估和早点进行相关检查和相关治疗。
严重失眠会得抑郁症吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
严重失眠是有可能会导致抑郁。严重的失眠也可能是神经衰弱引起的。需要去医院的精神科做一个全面的检查,配合医生吃一些营养神经的药物进行治疗。抑郁症还会引起严重的失眠,得了抑郁症还会引起人产生自杀或者伤害人的念头,也会出现心境低落。在治疗期间要保持乐观的精神状态,适当在户外做有氧运动或功能性运动,可以提高身体的抵抗力。
抑郁失眠能吃褪黑素吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
临床上,如果患上抑郁症和失眠,可以服用褪黑素。但是服用褪黑素的主要治疗作用是改善抑郁症患者的睡眠状态。对于抑郁症的核心症状(如抑郁症、缺乏兴趣、思维延迟、意志活动减退等)没有改善作用。褪黑素只能缓解失眠,不能完全改善抑郁症的病情。因此,对抑郁症失眠患者来说,首先要确诊系统的抗抑郁治疗。特别是用于抗抑郁治疗的药物推荐使用血清素再摄取抑制剂类。这种药物主要是改善患者的神经递质,如血清素、肾上腺素的清除,从而改善抑郁症症状,从而有效改善患者的各种情绪等。
抑郁症会不会导致失眠?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑郁症很容易导致失眠。抑郁症大多与情绪有关,导致气血失调,抑郁和焦虑,从而导致肝气郁结,肝疏泄功能障碍,经络不畅,肝气郁结,火扰心神,失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减,具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪,避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪,养成良好的生活习惯,坚持户外运动、有氧运动,如慢跑、爬山等。每天都是。还可以打太极拳,经常接触社会。应该保持良好的睡眠环境,安静舒适。
孕妇怎么调节抑郁情绪
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以这样调节;转移注意力,和配偶多交流,倾诉压力,和压力作斗争,进行积极治疗,自我调节。如果作了种种努力,但情况仍不见好转,或者发现自己已不能胜任日常工作和生活,或者有伤害自己和他人的冲动,那么应该立即寻求医生的帮助,在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物。
治疗抑郁最好医院哪家最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
抑郁症,也被称为是心境障碍,病人情绪低落,高兴不起来,一旦确诊是抑郁症,不要独处、不要把自己关在屋里,多和别人交心,不让自己太压抑,去较为专业的三甲医院医治便可。
焦虑抑郁怎么治
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
如果焦虑抑郁情绪的出现已经严重影响患者生活、学习和工作,则药物治疗配合心理治疗,以期能够最大限度的改善患者临床症状,提高患者的生活质量,尤其是对于心理社会因素明显的焦虑抑郁患者和轻度焦虑抑郁患者心理治疗效果佳。
酒后抑郁怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
酒后抑郁平时要注意尽量不要饮酒,另外平时要客观看待生活发生的事情,平时注意管理自己的情绪,可以适当的放松自己,不要压力太大。轻度饮酒会让饮酒者大脑皮层受到抑制,而皮层下的本能活动就会活跃起来,平时压抑情感的会得到释放。
常见科室